Знак равенства между количеством потребляемых «вкусных» калорий во время новогодних праздников и расплатой за них вывели эксперты. Они подсчитали, что за каждый кусок выпечки следует «заплатить» 6 км пробежки.

Исходили специалисты из того, что женщине, вес которой составляет 75 кг, для преодоления расстояния в 1 км необходимо потратить 58 калорий. Калорийность праздничной пищи, как известно, выше повседневной и добавляет к весу женщины по 360 калорий за каждый вкусный кусочек.

Если в среднем удастся наесть 2000 калорий в день, то «расплатиться» за них придётся неделей физических упражнений или пробежкой в… 34,5 км. Готовы ли вы к такому испытанию?