Избавиться от сезонной хандры поможет травяной чай. Возьми в равных
пропорциях сбор из листьев мяты, стеблей донника лекарственного,
цветков боярышника, душицы и календулы. Все травы продаются в аптеке.
Одну столовую ложку смеси залей одним стаканом кипятка и дай
настояться. Принимай настой по половине стакана два-три раза в день
перед приемом пищи.
Начинать употребление этого настоя можно с начала наступления
холодов, вне зависимости от настроения, чтобы не дожидаться того
момента, когда оно окончательно испортится. А заканчивать прием следует
тогда, когда начнут появляться первые зеленые листочки. Тогда, когда
сама природа избавит тебя от любой хандры и депрессии. Принимая такое
лекарство, ты всегда сможешь смотреть на окружающий мир с долей
оптимизма.
|